Tingkatkan imunitas dan Kesehatan tubuh, Mahkamah Syar`iyah Banda Aceh laksanakan senam pagi Bersama
ms bandaaceh | Tanggal 21 Oktober, 2022 | Jam 5:29 pm | Kategori Berita | Jumlah Pembaca : 54 Pembaca
Banda Aceh, Jum`at (21/10/2022) — Untuk menjaga kesehatan dan meningkatkan imunitas tubuh, Mahkamah Syar`iyah Banda Aceh melaksanakan senam pagi bersama di halaman depan kantor Mahkamah Syar`iyah Banda Aceh yang diikuti oleh Wakil Ketua, para Hakim, Panitera, Sekretaris, Pejabat Struktural dan Fungsional, seluruh staff, CPNS serta PPNPN Mahkamah Syar’iyah Banda Aceh.
Kegiatan senam pagi bersama ini dimulai pada jam 07.50 WIB yang di pimpin oleh Instruktur Senam Hafnita Diah Ulfa yang yang juga merupakan anggota Aceh Warrior Club. Seluruh aparatur Mahkamah Syar`iyah Banda Aceh semuanya sangat senang dan bersemangat mengikuti semua gerakan senam di pimpin oleh Instruktur Hafnita yang enerjik serta dengan diiringi musik senam yang menarik sehingga membuat seluruh aparatur Mahkamah Syar`iyah Banda Aceh bergembira melakukan setiap gerakan senam pagi ini.
Olah raga senam pagi ini sangat baik untuk meningkatkan kesehatan jantung dan menguatkan stamina tubuh serta dapat menjaga kebugaran jasmani para pegawai, karena di dalam setiap gerakan-gerakan senam pagi ini sangat bermanfaat untuk melatih otot-otot pada seluruh tubuh, sehingga membuat lancar peredaran darah ke seluruh tubuh dan menjadikan urat saraf yang kaku dapat rileks kembali, sehingga badan jadi lebih sehat, kuat, segar, pikiran dapat lebih tenang dan bahagia serta dapat juga menambah semangat dalam bekerja, karena dengan rutin berolahraga dapat meningkatkan daya tahan tubuh pegawai serta memberikan energi dan kekuatan yang posistif untuk seluruh tubuh.
Dengan senam pagi bersama yang rutin dilaksanakan setiap hari Jumat ini dapat meningkatkan kekompakan, kebersamaan dan rasa persaudaraan yang tinggi di lingkungan kantor Mahkamah Syar`iyah Banda Aceh, sehingga dapat menjadikan suasana kerja yang harmonis, dinamis, kreatif, produktif dan inovatif.
Acara senam pagi bersama ini selesai jam 08.30 Wib, yang kemudian dilanjutkan dengan makan kue dan minum bersama ditempat yang telah disediakan, setelah selesai olah raga senam pagi bersama ini, seluruh aparatur Mahkamah Syar`iyah Banda Aceh bertambah semangat dalam bekerja serta selalu memberikan pelayanan prima pada masyarakat.(Safrina Dewi)
